Вы покупаете печатную версию меню MEDITERRA на 30 дней. Меню доступно на русском или румынском языке — обязательно укажите выбранный язык в комментарии к заказу.
Меню MEDITERRA — это план питания, вдохновлённый средиземноморским подходом: разнообразием продуктов, простыми сочетаниями и балансом ежедневного рациона. Акцент — на растительных продуктах, качественных источниках жиров и белка.
План питания подробно расписан на каждый день в течение 30 дней. Он задаёт понятную структуру ежедневного рациона и подходит тем, кто предпочитает пользоваться меню в печатном формате.
Покупка печатной версии не включает доступ к онлайн-программе, сообществу и чату с куратором.
Если вы хотите присоединиться к онлайн-сообществу с поддержкой куратора, напишите нам в личные сообщения. Доступ можно подключить за дополнительную плату.
Вы также можете сразу выбрать онлайн-программу на сайте www.diketo.md: меню и тренировки будут доступны в телефоне вместе с участием в сообществе и поддержкой куратора.




